Kyoko

Pilates at home インストラクター

4歳から始めたクラシックバレエで踊りに魅了され、大学時代はチアダンスサークルに所属、社会人になるとアメフトチームのチアリーダーとして活動するなど、一貫してダンスを続けてきた。カルチャースクールや保育園などでのチアダンスインストラクターとしての活動経験も。


長年自分の健康を過信してきたが、妊活をきっかけに、自身の体にきちんと向き合い心身を整えていくことの重要性を痛感。自身の苦い経験から、女性の健康をサポートしたいという想いに至り、ピラティス指導者の道を志す。
現在、2児の子育てをしながら食品メーカーに勤務。ピラティスと食で免疫力を高め、疲れや不調を感じにくくなった実感から、子育て中の女性へのピラティス指導を開始。「短時間でも汗をかき、体がほぐれた」「リフレッシュできた」との効果実感をいただく。仕事、家事、妊活、出産、育児、…と日々奮闘している女性の心と体を、ピラティスと食で強く元気にしたいという想いをもって活動中。

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