コース別のスケジュールを確認できます
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米国ロサンゼルス発ラグリーフィットネススタジオで
今年の夏こそ理想のボディを手に入れる!
米国ロサンゼルス発ラグリーフィットネススタジオで
今年の夏こそ
理想のボディを手に入れる!
\\ 今なら//
クーポンコード2023SUMMER1000で
トライアル料金が1000円!
※トライアル当日に4ヶ月ご契約の方に限ります。
キャンペーン期間
7月31日
まで
入会金 33,000円
無 料
初月30%OFF
10,780円〜
クーポンコード「2023SUMMER1000」入力して
ラグリーフィットネスは、アメリカ・ロサンゼルス在住のセレブトレーナー、セバスチャン・ラグリーが考案したメソッドです。
マシンの形が似ていることからピラティスに間違われることもありますが、全く別物。
メガフォーマーやマイクロフォーマー等の独自のマシンを使うことで筋肉に高強度で低負荷な刺激を与え、より早く、より効率的に理想の体をつくることができます。
理由その1
ラグリーフィットネスは、
レッスンの中で以下効果を
同時に得られるように設計されているから!
理由その2
少人数制で、
しっかり丁寧にみてもらえるから!
理由その3
Lagree Total Body
キツさ★★★★☆
Lagree Total Body
– for Beginners –
初級者向け
キツさ★★★☆☆
Lagree Total Body
(Hips:ヒップ&体幹)
キツさ★★★★☆
Stretch with Micro
(ウエストライン&体幹)
キツさ★☆☆☆☆
Lagree Total Body
キツさ★★★★☆
Lagree Total Body(Hips:ヒップ&体幹)
キツさ★★★★☆
Stretch with Micro
(ウエストライン&体幹)
キツさ★☆☆☆☆
※あくまでも個人的な見解となります
※あくまでも個人的な見解となります
たった40分なのにお腹、二の腕、背中、全部いっぺんに効くというのがすごいですし、何より楽しいです。ジムってとにかく楽しくないと続かないので、「実は運動嫌い」という人にこそ、是非やってもらいたい!と思います。
Y.Hさん(30代女性)
たった40分なのにお腹、二の腕、背中、全部いっぺんに効くというのがすごいですし、何より楽しいです。ジムってとにかく楽しくないと続かないので、「実は運動嫌い」という人にこそ、是非やってもらいたい!と思います。
Y.H.さん(30代)
M.Sさん
(20代女性)
ピラティスのマシングループに通っていたのですが、物足りなさを感じていたときに、LAGREE MICRO studioを見つけました。ラグリーフィットネスはピラティスより即効性があり、お尻がキュッと上がる感覚や、お腹がギュッとする感覚を味わっています!
ピラティスのマシングループに通っていたのですが、物足りなさを感じていたときに、LAGREE MICRO studioを見つけました。ラグリーフィットネスはピラティスより即効性があり、お尻がキュッと上がる感覚や、お腹がギュッとする感覚を味わっています!
M.Sさん
(20代女性)
お尻の「ここ」とか二の腕の「ここ」とかピンポイントで効いているのを感じ、これが他のエクササイズと全然違います。バランス感覚を作りながら、筋トレも有酸素もやっちゃってる。やりながら、「私、すごいな!」と思っています。
K.Mさん(40代女性)
お尻の「ここ」とか二の腕の「ここ」とかピンポイントで効いているのを感じ、これが他のエクササイズと全然違います。バランス感覚を作りながら、筋トレも有酸素もやっちゃってる。やりながら、「私、すごいな!」と思っています。
レッスン後の
爽快感がものすごい!
K.Mさん(40代女性)
入会金 | ¥33,000 |
トライアル | ¥2,200 |
ご料金表(税込)
デイ月4会員 | ¥15,400 |
月4会員 | ¥17,600 |
デイ月8会員 | ¥22,440 |
月8会員 | ¥24,640 |
無制限会員 | ¥35,200 |
※オプションにてオンライン受け放題付のご契約も可能
LAGREE MICRO studio
麻布十番スタジオ(3/4オープン!)
電話番号 | 03-4400-6471 |
住所 | 〒106-0045 東京都港区麻布十番2-3-8 OTMビル 2F |
休館日 | 不定期 |
アクセス | 東京メトロ南北線:麻布十番駅 徒歩3分 都営大江戸線:麻布十番駅 徒歩3分 |
電話番号 | 03-4400-6471 |
住所 | 〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷3-13-22 第25宮庭マンション410 |
休館日 | 不定期 |
アクセス | 副都心線:北参道駅 徒歩3分 JR総武線:千駄ヶ谷駅 徒歩9分 JR山手線:原宿駅 徒歩10分 千代田線:明治神宮前駅 徒歩10分 |