LAGREE/PILATES @ home

LAGREE/PILATES @ homeは、自宅で気軽にできるワークアウトをオンラインで提供するフィットネススタジオ

ラグリーフィットネスやピラティスをはじめとする海外セレブに人気のワークアウトを通じて、脂肪燃焼やヒップアップなどのボディメイク、仕事やスポーツのパフォーマンス向上などをサポートしています

レッスン内容

当オンラインスタジオでは、ラグリーフィットネス、ピラティス、そしてストレッチのクラスをご用意しています。また、ライブレッスンの他、ビデオ配信クラスやオンラインプライベートレッスン、祝日スペシャルレッスンなどがあり、レベルやレッスン内容もバリエーションに富んでいますので、皆さまのライフスタイルに必要なメソッドを取り入れていってください。

オンライン(zoom)でのレッスン風景

平日朝5:30からライブレッスンを開催
1回30分という手軽さ

まずは一度トライアルで参加してみませんか?

メインインストラクター:Asami

日本人初ラグリーフィットネス認定インストラクター

8歳からアーティスティックスイミング(シンクロナイズドスイミング)を始め、高校生の時に福岡県代表として国体に出場。高校卒業と同時に現役を引退し、渡米。アメリカアーカンソー州の大学で運動生理学を専攻、栄養学を副専攻として学ぶ。大学在学中にドリー・ケラペスのもとでピラティスインストラクターの資格を取得。大学卒業後は1年間ネバダ州立大学にてドリー・ケラペスのアシスタントを務め、ラスベガス市内にあるドリーのピラティススタジオでピラティスインストラクターとしてグループやパーソナルレッスンを担当し、2014年に帰国。その後、2018年にラグリーフィットネスの資格を取得し、日本人初ラグリーインストラクターとしても活躍の場を広げている。

当スタジオでは、ラグリーフィットネスを自宅でできる「ラグリーフィットネス@ホーム」にカスタマイズしてレッスンを行っている。

  • ネバダ州立大学公認DKピラティス指導者マスタートレーナー
  • ネバダ州立大学公認DKマタニティピラティスインストラクター
  • ネバダ州立大学公認DKゴルフピラティスインストラクター

【関連ページ】
「ラグリーを100倍楽しむ!」コラム
・ストーリー「95%以上の方が効果を実感!〜日本人初・ラグリーフィットネス認定インストラクターの私が、新しい生活様式に合わせたオンラインレッスンをはじめるまで〜

トライアル

トライアル3 :1,100円
トライアル15 :2,200円
トライアル30:3,300円

2週間有効

契約プラン

アドバンスプラン: 7,700円
 プライベート付:12,100円
ベーシックプラン: 5,500円
 プライベート付: 9,900円

全オンラインレッスン受け放題

ドロップイン

ライブレッスン  : 1,320円
プライベート(25分):3,300円
プライベート(50分):5,500円

1回あたり

上記以外のプランや料金体系もありますので、詳細は以下よりご確認ください

予約や会員登録の方法等につきましては、以下よりご覧ください。その他詳細については、メニュー「初めての方へ」よりご確認いただけます。皆さまのご参加、心よりお待ちしております!


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