リバイバル版【会員様向け・お友達紹介キャンペーン】一緒にワークアウトして心も体もヘルシーライフ！！
＼ 一緒にワークアウトして心も体もヘルシーライフ！／ 会員様向け お 友 達 紹 介 キャンペーン いつもLAGREE MICRO studioをご利用いただき、ありがとうございます。また、いつも大切なご友人・ご家族をご […]
MARINE LAGREE FITNESS 2024 〜横浜港を臨むロケーションであの感動をもう一度！～
2024年もアウトドアイベントを開催することとなりました！今回は、前回好評だった横浜みなとみらい・臨港パークにて全５回のレッスンを行います。広大な芝生の上、青空の下で伸び伸びと全身を一緒に動かしましょう！
運営体制の一部変更に関するご案内
運営体制の一部変更に関するご案内 いつもWORKOUT COMMUNITYをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 当社は現在、米国ラグリーフィットネス社からラグリーフィットネスメソッドの日本代表としての認定を受け、 […]
美しいヒップラインを手に入れる！50代から始める尻トレ3選
ラグリーフィットネス
【LAGREE/PILATES@home】サービス提供形態変更とビデオ配信レッスン会員開始のご案内
【LAGREE/PILATES@home】サービス提供形態変更およびビデオ配信レッスン会員開始のご案内 いつもLAGREE/PILATES@homeをご利用いただきありがとうございます。 LAGREE/PILATES […]
60代から体力をつけるには？女性におすすめの運動で運動習慣をつけよう
ラグリーフィットネス
ピラティスだけでは物足りない？有酸素運動と組み合わせるメリットや順番についてのヒント
ラグリーフィットネス
初めてジムに通うならフィットネス？筋トレ？自分に合ったトレーニング方法を選ぶためのヒント
ラグリーフィットネス
妊婦は筋トレOK？妊娠中にフィットネスをやる7つのメリットと5つの注意点
ラグリーフィットネス
30代からはじめる筋トレ！キュッと引き締まったくびれで女性らしいウェストラインをつくる6つのポイント
ラグリーフィットネス
