筋トレと柔軟性は両立できる！ 正しいアプローチで柔軟性を向上
12月 24, 2024
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「LAGREE/PILATES @ home」4月は Challenge myself 月間！
Challenge myself 月間！
インストラクターはチャレンジするあなたを応援しています！
できない自分にさよならしよう。
I can do it!
LAGREE/PILATES @ homeは、2021年4月を Challenge myself 月間とします！
「朝起きられない」
「ついついサボってしまう」
「やりたい気持ちはあるのに行動できない」
「気になっているのに、腰が重くて始められない」
「体を変えたいのに、一歩踏み出す勇気が出ない」
こんなお悩み、ありませんか？
実は、とても良く聞くお悩みです。あなた一人だけじゃありません。
ですが、LAGREE/PILATES @ home のインストラクターは、皆さまの代わりに行動することはできません。
自分自身を変えられるのは、皆さまご自身だけ
自分自身にチャレンジする皆さまを、わたしたちは全力で応援し、理想のライフスタイル作りをサポートいたします！
LINEやインスタグラムなどで、インストラクターに個別に連絡いただいても構いません。一緒に4月の目標を設定し、チャレンジしてみませんか？
オンラインスタジオ・メインインストラクターAsamiからのメッセージ！
5月以降は、月ごとに特定の部位を強化していく参加型イベントを開催予定！皆さまのご参加をお待ちしています！
LAGREE/PILATES@home
