4月の Challenge myself 月間の締めくくり！

そして、5月のヒップアップ（美尻）月間に向けて、またまた脂肪燃焼メインのイベントレッスンをやります！

今回はお尻に効かせるスクワットのコツ（やり方）、内腿に効かせるスクワットなどの説明を始めに少しお話します。そのあと下半身フォーカス脂肪燃焼トレーニングでトーンド・ボディを作っていきましょう！

Let’s move together!!
皆さまのご参加お待ちしてます♪