前回、勤労感謝の日特別企画として実施した基本に立ち返るイベントが大変好評だったため、第2弾を開催します！

基本に立ち返り、一つ一つのエクササイズの正しい形や角度、ポジションを確認して、より効果的にワークアウトをしていくための解説を交えた45分間。前回よりも内容を充実させ、解説するエクササイズの数も増やしてバージョンアップさせています！

ラグリーフィットネスのレッスンで以下のように感じている方にオススメのレッスンです。