先月も大好評だったあの企画「45分のリレーレッスンでワークアウト!」をもう一度開催します!
今回は、レッスンしているインストラクター以外のインストラクターからの個別アドバイス付き。ビデオオンでご参加いただけると、個別にアドバイスがもらえる可能性大です。
1人では辛いラグリーフィットネスも、みんなでやれば心強いですよね。
インストラクター3人のそれぞれのカラーも楽しみながら、「ランナーズハイ」ならぬ「ラグリーハイ」をお楽しみください!
Hips担当:Kana

Arms担当:Mika

Abs担当:Asami

【開催日時】
2021年2月11日(木)8:30〜9:20
【参加費】
●プラン契約の方、スターターキットご購入の方:無料
●それ以外の方:ドロップインチケットをご購入の上、ご参加ください
【持ち物】ディスク、レジスタンスバンド、ハンドorアンクルウェイト
※ない場合はタオル2枚(フローリングの場合)もしくは紙皿2枚(畳やカーペットの場合)のみでOK