【LAGREE MICRO studio】美しいヒップライン（美桃尻）を手に入れるには？
【LAGREE MICRO STUDIO】美しいヒップライン（美桃尻）を手に入れるには？ 最近、クライアントの方々と話していると、「ただダイエットして細くなりたい」というよりも、「適度な筋肉や脂肪がついた健康的な身体にな […]
「LAGREE/PILATES @ home」6月は 腹筋強化月間！ – WORKOUT COMMUNITY
「LAGREE/PILATES @ home」6月は 腹筋強化月間！ LAGREE/PILATES@homeでは、夏に向けて、毎月強化していく部位を定め、皆さまの体をトータルでサポートしています！ トーンド・ボディをつく […]
「LAGREE/PILATES @ home」5月は 美尻強化月間！ – WORKOUT COMMUNITY
「LAGREE/PILATES @ home」5月は 美尻強化月間！ LAGREE/PILATES@home 5月は美尻強化月間！みんなでヒップアップを目指そう！ LAGREE/PILATES@homeでは、これから夏に […]
昭和の日・特別企画「Asami’s Fat Burning Lower Body Training!!」 – WORKOUT COMMUNITY
文化の日特別企画「みんなで『ラグリーハイ』を味わう45分間ワークアウト！」 4月の Challenge myself 月間の締めくくり！ そして、5月のヒップアップ（美尻）月間に向けて、またまた脂肪燃焼メインのイベントレ […]
ラグリーフィットネスとの併用効果
ラグリーフィットネスとの併用効果 ラグリーフィットネスは、ラグリーフィットネスのみのトレーニングでも効果は抜群ですが、その他のフィットネス、エクササイズ、トレーニング等をやっている方がラグリーフィットネスを行うと、さらに […]
【お友達紹介キャンペーン】身体が変わる！ハッピーをシェアしよう！ – WORKOUT COMMUNITY
【お友達紹介キャンペーン】身体が変わる！ハッピーをシェアしよう！ いつもWORKOUT COMMUNITYにご参加くださりありがとうございます！ オンラインフィットネススタジオ「LAGREE/PILATES @ ho […]
「LAGREE/PILATES @ home」4月は Challenge myself 月間！ – WORKOUT COMMUNITY
「LAGREE/PILATES @ home」4月は Challenge myself 月間！ Challenge myself 月間！ 自分を変えられるのは自分だけ インストラクターはチャレンジするあなたを応援していま […]
春分の日・特別企画「Asami’s Fat burning Total Body Training!!」 – WORKOUT COMMUNITY
春分の日・特別企画「Asami’s Fat burning Total Body Training!!」 オンラインレッスン・メインインストラクターのAsamiがこなす日々のトレーニングを祝日レッスンで皆さんに初公開！ […]
天皇誕生日・特別企画「日本初上陸！マイクロフォーマーと＠ホームを比較しながらワークアウト！」 – WORKOUT COMMUNITY
天皇誕生日・特別企画「日本初上陸！マイクロフォーマーと＠ホームを比較しながらワークアウト！」 今回は、＠ホームの動きをマイクロフォーマーで再現しながら、一緒にワークアウトしていきます。 ラグリーフィットネスの多くの動 […]
建国記念の日・特別企画「再・45分間のリレーレッスンでワークアウト！」 – WORKOUT COMMUNITY
建国記念の日・特別企画「再・45分間のリレーレッスンでワークアウト！」 先月も大好評だったあの企画「45分のリレーレッスンでワークアウト！」をもう一度開催します！ 今回は、レッスンしているインストラクター以外のインス […]
