マシンさながらの効果をおうちで感じられる

レッスン
１回30分

新しいカタチの
フィットネス!!

マシンさながらの効果が実感できる
ラグリーフィットネスのオンラインスタジオ

LAGREE/PILATES@home

\ 今なら /

1ヶ月分無料視聴
キャンペーン実施中

※４ヶ月ご契約の方に限ります。

ラグリーフィットネスとは

米国ロサンゼルス在住のセレブトレーナー、 セバスチャン・ラグリーが考案したメソッドです。

メガフォーマーやマイクロフォーマーと呼ばれる独自のマシンを使うことで筋肉に対して「高強度」で「低負荷」な刺激を与え、より早く、より効率的に理想の体をつくることができます。

一つの動作でこれら全体を
同時に実現可能

LAGREE/PILATES@homeとは

ラグリーフィットネスは元々は
マシンを使って行うものですが

当オンラインスタジオ
「LAGREE/PILATES@home」では

家でできるラグリーフィットネスに
カスタマイズ！

マシン同様の効果を

おうちでも感じて頂けます！

■会員さんのBefore After

・食事制限なし
・LAGREE/PILATES@home以外の
 トレーニングなし

★ 姿勢改善

★ ヒップアップ

★ 腹筋・二の腕・背中の引き締め達成

■会員さんの声

YouTubeだとモチベーションを保つことが難しい中、豊富に動画レッスンがあって気に入ってます。この一年弱ほぼ毎日受けることで、とても体力がついたのを感じてます！日常生活に運動を組み込めることに役立っているので、これからも続けていきたいです。

40代女性

ウエスト−10cm達成！30分で効率よく身体を動かせるプログラムが自分に合っています。遠方でも受講できる点、自分の変化を実感できる、同じレッスンでも少しずつ内容が違うのが楽しく面白いです！

20代女性

マシンを使った
ラグリーフィットネスと
ほぼ同様のレッスン！

いつでもどこでも
受けられます！

LAGREE/PILATES@home
３つの特徴

オンラインでも
しっかり
分かりやすい
丁寧な指導！

予約視聴で
はみがきのように
運動を習慣化！

多少キツくても
１回15分～なので
がんばれる！

and MORE!!

＜私たちと一緒に目指せるもの＞ 

くびれ作り（腹筋・ウェスト）
美尻効果（ヒップ）
二の腕引き締め（腕）
背中美人（肩甲骨・背中） 

美ボディ（全身トレーニング）

全力でお手伝いいたします！

 

 

オンラインレッスン料金表

【月会費】

種　別	月額料金（税込）
ビデオ配信レッスン会員	￥3,300

※月の途中で入会手続きを行った場合、初月会費は日割りで自動計算されます。

【オプション】

種　別	月額料金（税込）
マイクロフォーマーグループ（2回）チケット	￥8,800

メディアにも多数掲載

2020年のオンラインレッスンの開始依頼、 多数のメディアに取り上げていただいています！

対面スタジオを組み合わせることでさらに効果アップ！

LAGREE MICRO studio

LAGREE MICRO studioでは、日本で初めてこのマイクロフォーマーを複数台輸入し、東京・港区麻布十番と、東京・渋谷区北参道の閑静な場所にて、ラグリーフィットネス認定インストラクターによる少人数のグループレッスンを提供しています。

LAGREE MICRO studioでも キャンペーン実施中！！

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1ヶ月分無料視聴キャンペーン実施中！

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