夏になり、脚を出す機会も増えてきました。モデルさんのような、無駄な肉がなく、しなやかで綺麗な脚って憧れますよね。 皆さんの脚は、どんな脚でしょうか？脚を出した時に、たるたるとしたお肉が膝上にあり、脚出したくないなと思った続きを読む “【LAGREE MICRO STUDIO】膝周りキュッと引き締め！しなやかな脚を手に入れよう♪”
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WORKOUT COMMUNITYへようこそ！
オンラインとリアルのハイブリッド型フィットネススタジオ 日本初上陸！マイクロフォーマーを置いたラグリーフィットネススタジオ LAGREE MICRO STUDIO 日本初！自宅でできるラグリーフィットネスオンラインスタジ続きを読む “WORKOUT COMMUNITYへようこそ！”
LAGREE MICRO STUDIO カラダ改革キャンペーン！
LA発！日本初上陸の「マイクロフォーマー」を使ったラグリーフィットネスで、この夏こそ、理想の体を手に入れませんか？ ラグリーフィットネスとは ラグリーフィットネスは、米国ロサンゼルス在住のセレブトレーナー、セバスチャン・続きを読む “LAGREE MICRO STUDIO カラダ改革キャンペーン！”
「LAGREE MICRO STUDIO」グランドオープンキャンペーン
日本初上陸のマイクロフォーマーを活用したラグリーフィットネスの小規模スタジオ「LAGREE MICRO STUDIO」が、3/12に東京・渋谷区にオープンしました。グランドオープンキャンペーン実施中のこの機会に、是非お立続きを読む “「LAGREE MICRO STUDIO」グランドオープンキャンペーン”
「LAGREE MICRO STUDIO」プレオープン及び「マイクロフォーマー会員」新設のご案内
この度はWORKOUT COMMUNITYにご興味を持っていただき、ありがとうございます！ 先日、プレスリリース「日本初上陸！『マイクロフォーマー』を活用した小規模スタジオ『LAGREE MICRO STUDIO』のオー続きを読む “「LAGREE MICRO STUDIO」プレオープン及び「マイクロフォーマー会員」新設のご案内”
天皇誕生日・特別企画「日本初上陸！マイクロフォーマーと＠ホームを比較しながらワークアウト！」
今回は、＠ホームの動きをマイクロフォーマーで再現しながら、一緒にワークアウトしていきます。 ラグリーフィットネスの多くの動きは、バランスを取るためにも、足裏の重心をどこに置くかがポイントになり、重心のかけ方で効果や筋肉の続きを読む “天皇誕生日・特別企画「日本初上陸！マイクロフォーマーと＠ホームを比較しながらワークアウト！」”
