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第2回⻘空LAGREE FITNESS 〜マイナスイオンに満ち溢れたロケーションで開放的なレッスン開催〜

LAGREE MICRO STUDIOは、2022年のアウトドアフィットネス第3弾として東京都⽴代々木公園にて、屋外レッスンを実施します。昨年、代々⽊公園主催イベント「⻘空フィットネス」にて 初の屋外レッスンを開催し、今続きを読む “第2回⻘空LAGREE FITNESS 〜マイナスイオンに満ち溢れたロケーションで開放的なレッスン開催〜”

MARINE LAGREE FITNESS ! 〜横浜港を臨む抜群のロケーションで開催!〜

LAGREE MICRO STUDIOは、 アウトドアフィットネス2022第2弾として パシフィコ横浜:臨港パークにて、屋外レッスンを実施します。 当⽇は10:30よりレッスンを開始し、全4回レッスンします。 広大な芝生続きを読む “MARINE LAGREE FITNESS ! 〜横浜港を臨む抜群のロケーションで開催!〜”

【LAGREE MICRO STUDIO】膝周りキュッと引き締め!しなやかな脚を手に入れよう♪

夏になり、脚を出す機会も増えてきました。モデルさんのような、無駄な肉がなく、しなやかで綺麗な脚って憧れますよね。 皆さんの脚は、どんな脚でしょうか?脚を出した時に、たるたるとしたお肉が膝上にあり、脚出したくないなと思った続きを読む “【LAGREE MICRO STUDIO】膝周りキュッと引き締め!しなやかな脚を手に入れよう♪”

WORKOUT COMMUNITYへようこそ!

オンラインとリアルのハイブリッド型フィットネススタジオ 日本初上陸!マイクロフォーマーを置いたラグリーフィットネススタジオ LAGREE MICRO STUDIO 日本初!自宅でできるラグリーフィットネスオンラインスタジ続きを読む “WORKOUT COMMUNITYへようこそ!”

LAGREE MICRO STUDIO カラダ改革キャンペーン!

LA発!日本初上陸の「マイクロフォーマー」を使ったラグリーフィットネスで、この夏こそ、理想の体を手に入れませんか? ラグリーフィットネスとは ラグリーフィットネスは、米国ロサンゼルス在住のセレブトレーナー、セバスチャン・続きを読む “LAGREE MICRO STUDIO カラダ改革キャンペーン!”

「LAGREE MICRO STUDIO」グランドオープンキャンペーン

日本初上陸のマイクロフォーマーを活用したラグリーフィットネスの小規模スタジオ「LAGREE MICRO STUDIO」が、3/12に東京・渋谷区にオープンしました。グランドオープンキャンペーン実施中のこの機会に、是非お立続きを読む “「LAGREE MICRO STUDIO」グランドオープンキャンペーン”

「LAGREE MICRO STUDIO」プレオープン及び「マイクロフォーマー会員」新設のご案内

この度はWORKOUT COMMUNITYにご興味を持っていただき、ありがとうございます! 先日、プレスリリース「日本初上陸!『マイクロフォーマー』を活用した小規模スタジオ『LAGREE MICRO STUDIO』のオー続きを読む “「LAGREE MICRO STUDIO」プレオープン及び「マイクロフォーマー会員」新設のご案内”

天皇誕生日・特別企画「日本初上陸!マイクロフォーマーと@ホームを比較しながらワークアウト!」

今回は、@ホームの動きをマイクロフォーマーで再現しながら、一緒にワークアウトしていきます。 ラグリーフィットネスの多くの動きは、バランスを取るためにも、足裏の重心をどこに置くかがポイントになり、重心のかけ方で効果や筋肉の続きを読む “天皇誕生日・特別企画「日本初上陸!マイクロフォーマーと@ホームを比較しながらワークアウト!」”

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