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海の日・特別企画「スポーツに効くラグリーフィットネス」

7月の祝日スペシャルレッスンは、スポーツに効くラグリーフィットネス! いよいよ今月23日に開幕が迫った東京オリンピック。アスリートたちの熱き戦いを楽しみにしている方も多くいらっしゃるのではないでしょうか? LAGREE/続きを読む “海の日・特別企画「スポーツに効くラグリーフィットネス」”

ラグリーフィットネスとの併用効果

ラグリーフィットネスは、ラグリーフィットネスのみのトレーニングでも効果は抜群ですが、その他のフィットネス、エクササイズ、トレーニング等をやっている方がラグリーフィットネスを行うと、さらに効果が高まります。 ラグリーフィッ続きを読む “ラグリーフィットネスとの併用効果”

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