ラグリーフィットネスを1回30分で受けられるオンラインフィットネススタジオ「LAGREE/PILATES@home」では、1周年を記念して、「春到来！美・美・美ボディ！応援キャンペーン」を実施しています。 →LAGREE続きを読む “「LAGREE/PILATES@home」春到来！美・美・美ボディ！応援キャンペーン オンラインレッスン・トライアル500円”
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なぜ「ラグリーフィットネス＠ホーム 」が効果的なのか？
本来なら、ラグリーフィットネスは、「メガフォーマー」というマシンを使ってばねの抵抗に対抗しながらトレーニングします。もともと私も、メガフォーマーを使いながらクライアントさんにグループレッスンを提供したいという気持ちがあり続きを読む “なぜ「ラグリーフィットネス＠ホーム 」が効果的なのか？”
