「LAGREE/PILATES@home」春到来!美・美・美ボディ!応援キャンペーン オンラインレッスン・トライアル500円

ラグリーフィットネスを1回30分で受けられるオンラインフィットネススタジオ「LAGREE/PILATES@home」では、1周年を記念して、「春到来!美・美・美ボディ!応援キャンペーン」を実施しています。 →LAGREE続きを読む “「LAGREE/PILATES@home」春到来!美・美・美ボディ!応援キャンペーン オンラインレッスン・トライアル500円”

トーンド・ボディをつくるワークアウトその4 〜ウェストライン/くびれ編〜

by Asami Ueda キュッとくびれたウエストラインは、女性なら誰でも一度は憧れる体型だと思います。ただ、こうしたウェストラインやくびれは、むやみやたらに体をねじったりひねったりすればできるというものではありません続きを読む “トーンド・ボディをつくるワークアウトその4 〜ウェストライン/くびれ編〜”

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