





こんな方にオススメ!
本気で体を変えたい!
短時間集中で自分の体としっかり向き合い、効率的にトレーニングしたい方

脂肪燃焼させつつ筋肉も付けたい!
ダイエットだけじゃない!綺麗な筋肉をつけながら引き締まった体を手に入れたい方

体の使い方や動かし方をチェックしてほしい!
自分の体の癖や特徴を学びながら、正しくトレーニングしていきたい方










体を短期間で確実に変えていくために、LAGREE MICRO STUDIOでは月8回のトレーニングがオススメ!
セルフトレーニングの24時間ジムやパーソナルジムと比較すると少人数でみてもらえる安心感がありつつ、良心価格です!
某24時間ジム | 当社 | 某パーソナルジム | |
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体系 | セルフ | 3-4名グループ | 1対1 |
推奨頻度 | 毎日でも可能 | 月8回 | 月4回 |
月額料金 | 8,000円 | 21,340円 | 57,200円 |
良い点 | 低価格 | 3-4名グループの安心感と良心価格 | 1対1の安心感 |
悪い点 | 正しくやらないと体を痛める | 高価格 |







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