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LAGREE MICRO STUDIO カラダ改革キャンペーン!

LA発!日本初上陸の「マイクロフォーマー」を使ったラグリーフィットネスで、この夏こそ、理想の体を手に入れませんか?


ラグリーフィットネスとは

ラグリーフィットネスは、米国ロサンゼルス在住のセレブトレーナー、セバスチャン・ラグリーが考案したメソッド。独自のマシンを使いながら、筋肉に対して「高強度」で「低負荷」な刺激を与え、より早く、より効率的に理想の体をつくることができます。

通常、「筋トレ」「有酸素運動」「ストレッチ」はそれぞれ順番に行う必要がありますが、ラグリーフィットネスでは、一つの動作でこれら全てを同時に実現することができるため、忙しい方でも効率的に、カラダ改革することができます。


こんな方にオススメ!

本気で体を変えたい!

短時間集中で自分の体としっかり向き合い、効率的にカラダ改革していきたい方

脂肪燃焼させつつ筋肉も付けたい!
ダイエットだけじゃない!綺麗な筋肉をつけながら引き締まった体を手に入れたい方

体の使い方や動かし方をチェックしてほしい!
自分の体の癖や特徴を学びながら、正しくトレーニングしていきたい方


ピラティスと何が違うの?

マシンの形やエクササイズの形が似ていることから、ラグリーフィットネスはピラティスの一種だと間違われることがありますが、実は全く異なるものです!

ラグリーフィットネスの創始者であるセバスチャンは、ボディビルディングの技術を取り入れながら、より効率的に引き締まった体を作り上げることを目指しています。

対するピラティスは、第一次世界対戦中にドイツ生まれのジョセフ・ピラティスが開発した独自の健康法で、リハビリを主な目的として誕生しています。

もっと詳しく知りたい方は、以下ページやコラムもご覧ください。


メディア掲載実績

2020年のオンラインでのレッスン提供開始以来、多数のメディアに取り上げていただいています!


LAGREE MICRO STUDIOとは

「LAGREE MICRO STUDIO」は、そんなラグリーフィットネスの独自マシン「マイクロフォーマー」を日本で初めて導入し、誕生しました。

副都心線・北参道駅から徒歩3分、JR原宿駅から徒歩10分に位置する閑静なスタジオで、1回あたり3-4人の少人数レッスン制のため、初めての方でも安心して通うことができます。

LAGREE MICRO STUDIOについてもっと見る


トライアルされた方からのお声

40代女性

マイクロフォーマーでのトレーニングは、効く部分がわかりやすく、プルプルが早かったです!
全身バランス良く刺激されて、本当に体全身運動です!!

30代女性

初めて使うマイクロフォーマーでの体幹トレーニングは、しっかり体の形を意識して行えるので、とっても体が熱くなるのを感じられました。おしりのトレーニングもバランスを保ちながら行うと、全身のエネルギーを使えてとってもキツかったです!

50代女性

初体験とっても楽しかったです。正しい位置に乗らないとバランスが上手く取れないため、自分の弱点が良くわかりました。スタジオなので、細かくフォームをチェックして頂ける点もとても良かったです!!


1回40分のレッスンでこれだけ変われます!


私が皆さんをお待ちしています!

身体が変わるときは心も変わります。自分の身体に起こる変化をありのまま受け入れ、楽しみながらトレーニングして頂けるよう、全力でサポートします!

Lagree Fitness認定インストラクター
KANA


LAGREE MICRO STUDIO感染対策

LAGREE MICRO STUDIOでは、十分な感染症対策をした上で通常通り運営しています。

・マイクロフォーマーは3台~4台のみの設置で少人数制
・インストラクター、レッスン受講者ともに常時マスク着用義務付け
・レッスンとレッスンの入れ替え時間を十分にとり、レッスン中も換気を実施
・チェックイン時(入館時)のアルコール除菌&検温実施

また、マイクロフォーマーはレッスン毎に毎回アルコール消毒をしており、レッスン中は自分専用のマシンとして使えますので、安心してワークアウトしていただけます。


比べれば納得!の良心価格

体を短期間で確実に変えていくために、LAGREE MICRO STUDIOでは月8回のトレーニングがオススメ。セルフトレーニングの24時間ジムやパーソナルジムと比較すると少人数でみてもらえる安心感がありつつ、良心価格です!

某24時間ジム当社某パーソナルジム
体系セルフ3-4名グループ1対1
推奨頻度毎日でも可能月8回月4回
月額料金8,000円21,340円57,200円
良い点低価格3-4名グループの安心感と良心価格1対1の安心感
悪い点正しくやらないと体を痛める高価格

LAGREE MICRO STUDIO」
カラダ改革キャンペーン概要

♦ 特典 
トライアル(体験)当日にマイクロフォーマー会員にプラン契約された場合は
「入会金(通常22,000円)無料」&「 初月・2ヶ月目のオンラインスタジオのレッスン受講無料(*) 」!!

※オンラインスタジオのレッスンを含むプランを選択した場合のみ

さらに5月中は
クーポンコード『LMS2021』
でトライアル0円!!

スタジオに頻度高く来られない方は
オンラインレッスンとの併用で

さらに効果UP!

  • トライアル料金:
    マイクロフォーマーのグループレッスン 1回 2,200円
    5月中のみ 0円!クーポンコード「LMS2021
  • 期間:
    2021年5月12日(水)〜6月30日(水)
  • 場所:
    LAGREE MICRO STUDIO
    東京都渋谷区千駄ヶ谷3-13-22 第25宮庭マンション410
    (副都心線「北参道駅」徒歩3分、JR山手線「原宿駅」徒歩10分)

※トライアルは、おひとり様1回限りご参加可能です。


トライアル予約の流れ

こちらより受けたいレッスンを探してタップ!
予約したいスペースを選択し、「トライアル予約を申し込む」をタップ

LAGREE MICRO STUDIOのマイクロフォーマー・トライアルチケット」を選択し、5月中はクーポンコード『LMS2021』を入力して「次へ」

会員情報とクレジットカード情報を入力する

レッスン開始10~15分前までにスタジオへお越しください!



LAGREE MICRO STUDIO

東京都渋谷区千駄ヶ谷3-13-22 第25宮庭マンション410
info@workoutcommunity.jp
03-4400-6471

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