「LAGREE MICRO STUDIO」グランドオープンキャンペーン

日本初上陸のマイクロフォーマーを活用したラグリーフィットネスの小規模スタジオ「LAGREE MICRO STUDIO」が、3/12に東京・渋谷区にオープンしました。グランドオープンキャンペーン実施中のこの機会に、是非お立ち寄りください。

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ラグリーフィットネスとは

ラグリーフィットネスは、アメリカ・ロサンゼルス在住のセレブトレーナー、セバスチャン・ラグリーが考案したメソッド。独自のマシンを使うことで筋肉に対して「高強度」で「低負荷」な刺激を与え、より早く、より効率的に理想の体をつくることができます。

ラグリーフィットネスについてもっと詳しく知りたい方は、以下ページやコラムをご覧ください。


いままでにない新感覚フィットネス

当スタジオは、ラグリーフィットネスのマシン「マイクロフォーマー」を日本で初めて導入した新感覚!のフィットネススタジオです。通常、「筋トレ」「有酸素運動」「ストレッチ」はそれぞれ順番に行う必要がありますが、ラグリーフィットネスでは、一つの動作でこれらを全てを同時に実現することができるため、忙しい方でも効率的に、カラダ改革することができます。

1回40分という短時間のレッスンで、
「有酸素性」「持久性」「体幹」「柔軟性」「バランス」
を同時に鍛えることができ、
余分な脂肪がなくメリハリのある引き締まった体を目指せます!

40分のレッスン受講のBefore – After
40分のレッスン受講のBefore – After

こんな方にオススメ!

本気で体を変えたい!
短時間集中で自分の体としっかり向き合い、効率的にカラダ改革していきたい方


脂肪燃焼させつつ筋肉も付けたい!
綺麗な筋肉をつけながらしっかりと引き締まった体を手に入れたい方


体の使い方や動かし方をチェックしてほしい!
自分の体の癖や特徴を学びながら、きちんとトレーニングしていきたい方

私が皆さんをお待ちしています!

身体が変わるときは心も変わります。自分の身体に起こる変化をありのまま受け入れ、楽しみながらトレーニングして頂けるよう、全力でサポートします!

Lagree Fitness認定インストラクター
KANA

今ならトライアル半額キャンペーン中!

バリエーション豊かなレッスンプログラム

レッスンの様子

LAGREE MICRO STUDIOは、「そもそも運動するのが●年ぶり」「ヨガやピラティスには通っているけどラグリーは初めて!」「米国でラグリーに通っていて日本で探していた!」など、色々な方がレッスンを受けています。

「どういう風にスタジオに通ったらいいか分からない」「どのレッスンから受けていいかわからない」という方は、「お悩み別!ライフスタイル別!レッスンの選び方」をご覧ください。


【当スタジオの感染対策】

・マイクロフォーマーは3台~4台のみの設置で少人数制
・インストラクター、レッスン受講者ともに常時マスク着用義務付け
・レッスンとレッスンの入れ替え時間を十分にとり、レッスン中も換気を実施
・チェックイン時(入館時)のアルコール除菌&検温実施

また、マイクロフォーマーはレッスン毎に毎回アルコール消毒をしており、レッスン中は自分専用のマシンとして使えますので、安心してワークアウトしていただけます。

マイクロフォーマーの消毒

クライアントの皆様からのお声

マイクロフォーマーでのトレーニングは、効く部分がわかりやすく、プルプルが早かったです!
全身バランス良く刺激されて、本当に体全身運動です!!

— 40代女性

新しい動きが多く、気持ちよく運動することができました。もも裏が特にキツく、今後重点的に鍛えようと思います。
友人などにも紹介したいと思いました!

— 20代男性

自分の体のバランスや動きのクセなど細かい部分も修正して頂き、正しく効いていると実感できて楽しかったです。オンラインと併用し、指摘して頂いたところを自宅でも気を付けていきたいです。対面で会話をしながら、とても楽しく充実した30分!あっという間でした!

— 30代女性

初めて使うマイクロフォーマーでの体幹トレーニングは、しっかり体の形を意識して行えるので、とっても体が熱くなるのを感じられました。おしりのトレーニングもバランスを保ちながら行うと、全身のエネルギーを使えてとってもキツかったです!

— 20代女性

初めてのフィットネスで不安でしたが、楽しくできました。どこに意識すればいいかをやりながら教えて下さったので、わかりやすかったです!色々な動きで全身の筋肉を使うことを実感できました。ヒップアップできるようにこれからもフィットネスしようと思います!

— 20代女性

めっちゃキツかったけど、楽しく運動することができた。
マイクロフォーマーがかっこいい。

— 30代男性

初体験とっても楽しかったです。正しい位置に乗らないとバランスが上手く取れないため、自分の弱点が良くわかりました。スタジオなので、細かくフォームをチェックして頂ける点もとても良かったです!!

— 50代女性


LAGREE MICRO STUDIO」グランドオープンキャンペーン概要

  • 内容:
    「マイクロフォーマー」トライアル(40分)1回
  • 料金:
    1,100円(通常のトライアル価格から50%引き)
  • 期間:
    2021年3月12日(金)〜5月11日(火)
  • 場所:
    LAGREE MICRO STUDIO
    東京都渋谷区千駄ヶ谷3-13-22 第25宮庭マンション410
    (副都心線「北参道駅」徒歩3分、JR山手線「原宿駅」徒歩10分)

※おひとり様1回限りご参加可能です。「レッスンスケジュール」よりご予約の際に「【LAGREE MICRO STUDIO】マイクロフォーマー・トライアルチケット」を選択の上、クーポンコード「GRANDOPEN20210312」をご入力ください。

グランドオープン特典
体験当日にマイクロフォーマー会員にプラン契約された場合は「入会金無料」、「初月会費半額」とさせていただきます。


トライアル予約の流れ

こちらより受けたいレッスンを探してタップ!
予約したいスペースを選択し、「トライアル予約を申し込む」をタップ

LAGREE MICRO STUDIOのマイクロフォーマー・トライアルチケット」を選択し、クーポンコードに「GRANDOPEN20210312」を入れて「次へ」

会員情報とクレジットカード情報を入力する

レッスン開始10~15分前までにスタジオへお越しください!


【関連キャンペーン】

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